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索引号: 431102009/2019-00584 分类:  
发文机关: 零陵区人民政府 发文日期: 2019-11-29
名称: 【健康促进】牙龈肿痛应该怎么办
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【健康促进】牙龈肿痛应该怎么办
2019-11-29 00:00 来源: 零陵新闻网 发布机构: 零陵新闻网 【字体:   打印

 1、注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好

习惯。

    2、发现蛀牙,及时治疗。

    3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

    4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。

    5、忌酒及热性动火食品。

 6、脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。

    7、保持大便通畅,勿使粪毒上攻。

    8、勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物

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